Accompagnements individuels pour les particuliers
Écoute et Relations d’aide
Certifiée par l’Institut Espère International, j’accompagne des particuliers en difficultés de relations et de communication. Séance individuelle sur rendez-vous : 68 € TTC une heure
- Difficultés de communication dans ses relations personnelles.
- Moment de crise : Rupture sentimentale, deuil, départ des enfants, retraite, crise familiale, perte de sens, etc.…
- Besoin de faire des choix, d’oser dire les choses..
Besoin d’être entendu et reconnu dans ses difficultés tant personnelles que professionnelles. Besoin de se poser, d’exprimer ses difficultés et de comprendre ce qui se vit pour agir au mieux.
Conseils relationnels
Besoin d’un regard extérieur pour y voir clair et comprendre se qui se joue dans la relation. A l’aide de la visualisation externe, la personne réalise une « photo » symbolique de ce qu’elle vit à l’aide d’objets ou d’images. Comme une constellation. Ce qui est habituellement abstrait ou confus devient visible. La personne « voit » ce dont elle parle, la situation s’éclaire. Séance individuelle sur rendez-vous : 68 € TTC une heure
- Analyser ses difficultés relationnelles
- Clarifier une situation personnelle ou professionnelle
- Oser se positionner
- Comprendre et agir au mieux.
Consultations conjugales et familiales
Diplômée de l’Institut des Sciences de la famille de Lyon, je suis certifiée Conseillère conjugale et familiale. Séance de couples ou en famille sur rendez-vous : 80 € TTC une heure.
- Difficultés de communication dans son couple ou au sein de la famille.
- Relation parents enfants difficiles.
- Moment de crise conjugale et ou familiale.
- Besoin de faire des choix.
- Séparation/ Divorce
- Solitude /Mal être
Un temps pour s’informer, faire le point, seul ou en couple, ou en famille, sur des préoccupations de la vie conjugale et familiale, afin de se positionner clairement avec plus de sérénité et de lucidité.
Coaching de vie
Entretien préalable d’une heure sur rendez-vous : 68 € TTC pour définir précisément les besoins et les objectifs personnels de la personne.
La personne accompagnée se relie à ses propres ressources pour atteindre ses objectifs personnels. L’accompagnement se déroule sous forme d’entretiens individuels. Un Engagement dans la durée est nécessaire. Possibilité d’accompagnement en forêt, en utilisant les forces de la nature. Talk and walk in the Forest.
Connaissance de soi pour un mieux être au quotidien
Développer une meilleure connaissance de soi grâce à des outils concrets issus de la méthode ESPERE®, la CNV, l’analyse transactionnelle, les accords toltèques, etc.
La personne bénéficie d’une formation personnalisée en communication relationnelle, tout en réalisant un travail personnalisé de connaissance de soi.
Engagement dans la durée : 8 rendez vous individuels d’une heure au minimum.
Accompagnements individuels pour les professionnels avec prise en charge par l’institution ou l’entreprise
Écoute et Relations d’aide
Besoin d’être entendu et reconnu dans ses difficultés professionnelles.
Besoin de se poser, d’exprimer ses difficultés afin de comprendre ce qui se joue, afin de se positionner différemment dans ses relations.
- Changement de poste ou mutation
- Souffrance au travail (accès de colère, découragement, sentiment d’impuissance…)
- Difficultés relationnelles
- Manque de confiance en soi et difficulté dans son leadership
Action ponctuelle sur rendez vous : 200 à 300€ / heure selon le secteur d’activité
Conseils relationnels
Besoin d’un regard extérieur pour y voir clair ! A l’aide de la visualisation externe, la personne réalise une « photo » symbolique de ce qu’elle vit à l’aide d’objets ou d’images. Comme une constellation. Ce qui est habituellement abstrait ou confus devient visible. La personne « voit » ce dont elle parle, la situation s’éclaire.
Séance individuelle ou à plusieurs.
- Analyser ses difficultés relationnelles
- Clarifier une situation professionnelle
- Médiation entre collègues
Action ponctuelle sur rendez vous : 200 à 300€/ heure selon le secteur d’activité
Coaching professionnel
Accompagnement dans la durée pour atteindre des objectifs clairement définis au préalable par la direction.
La personne accompagnée se relie à ses propres ressources pour atteindre ses objectifs professionnels. L’accompagnement se déroule sous forme d’entretiens individuels. Un Engagement dans la durée est nécessaire. Minimum 8 rendez vous d’une heure et demie. Possibilité d’accompagnement en forêt. Talk and walk in the Forest possible.
Devis sur demand